Ne szenvedj tovább! Ezzel a gumiszalaggal újjáélesztheted a szűk konfekciós cipőkben ellustult nagylábujj távolító izmot, és visszaerősítheted, mobilizálhatod a lábujjaidat.
A videóban ismertetett egyszerű torna pozitív hatása sokrétű:
- nagylábujjad újra betöltheti kulcsszerepét a járásban
- stabilabban állhatsz és mozoghatsz
- megerősödhet a bokád
- ha bütyköd van, ez segíti a regenerációt
- ha lúdtalpad van, ez erősíti a boltíved legyengült tartóizmait
Gyakorolj néhány percet minden nap, és járj láb alakú, azaz barefoot (mezítlábas) cipőben, hogy ne nyomódjanak össze, ne deformálódjanak a lábujjaid! (Az ár egy db gumiszalagra vonatkozik, melyet a környezetvédelem jegyében nem látunk el külön csomagolással.)
MÉRETTÁBLÁZAT
